艾灸健康教育

艾灸是用艾條或其它具有治療作用的藥物在人體特定部位上溫燙、燒灼，借助火的溫?zé)嶂?，通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，作用于人體，發(fā)揮溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、扶正祛邪的作用，從而達到治療病癥的一種中醫(yī)外治療法。艾灸有很多種方法，目前我院開展的有臍灸、熱敏灸、督灸、火龍灸、隔物灸等。

一、臍灸：即在肚臍上隔藥灸，利用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點，借助艾火的純陽熱力，透入肌膚，刺激組織，以調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，從而達到防病健體的目的。

臍灸的作用：1、健脾和胃，升清降濁2、通調(diào)三焦，利水消腫3、調(diào)理沖任，溫補下元4、.通經(jīng)活絡(luò)，行氣止痛5、斂汗固表，澀精補虛6、防病駐顏，養(yǎng)生延年的功效，所以臍灸適用與內(nèi)、外、婦、兒、五官等180多種疾病，大夫會根據(jù)您的體質(zhì)選擇不同的藥物達到治病的目的。

臍灸注意事項：1、臍灸治療時間大約1小時左后，施灸過程中不要隨便移動，以免艾柱脫落造成燙傷2、灸后飲一杯溫開水，不能喝涼水。3、注意施灸部位的保暖，灸后不能立即洗澡4、施灸期間少食海鮮、辛辣等食品。5、施灸后會在神闕穴將藥物貼封住，需要4小時后揭下6、施灸過程中如果感覺太熱及時告知護士避免燙傷。

7、過激、過飽、過勞、酒醉者，不宜施灸

二、熱敏灸

熱敏灸是采用點燃的艾材產(chǎn)生的艾熱懸灸熱敏態(tài)穴位，激發(fā)透熱、擴熱、傳熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱、非熱覺等熱敏灸感和經(jīng)氣傳導(dǎo)，并施以個體化的飽和消敏灸量，從而提高艾灸療效的一種新療法。

熱敏灸以“通”為主要特征 ，采用艾灸“熱敏點”的方法激發(fā)經(jīng)絡(luò)感傳，促進經(jīng)氣運行，從而達到開通經(jīng)絡(luò)的治療目的

熱敏灸注意事項：1、孕婦的腹部腰骶部不宜施灸2、不要在過饑、過飽、大怒、精神緊張、大汗、勞累、醉酒的狀態(tài)下施灸3、灸后飲一杯溫開水4、注意施灸部位的保暖5、施灸過程中不要隨意活動避免燙傷。

    三、督灸  

督灸療法是一種通過在督脈脊柱之大椎穴到腰俞穴段進行隔藥灸達到治療疾病的方法，有顯著的中醫(yī)特色，是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下形成的簡便易行、療效較佳的治療方法，臨床中又稱為鋪灸療法或長蛇灸法。

督脈是“陽脈之?！?，可以統(tǒng)人體一身之陽氣，管理調(diào)節(jié)人體的生命活動。督脈兩側(cè)有心腧、肺腧、脾腧、胃腧、肝腧、腎腧等與五臟六腑相關(guān)的重要穴位。督灸發(fā)揮的是督脈、中藥粉、生姜和艾灸這四個因素的綜合協(xié)調(diào)作用，直達病所，充分發(fā)揮益腎通督、溫腎壯陽、穿骨透肌、拔毒散結(jié)、行氣破瘀、通痹止痛的功效，并能提高身體免疫力。 

督灸適應(yīng)癥：主要用于治療強直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕免疫性疾病。2、調(diào)理偏頗體質(zhì)。尤其適用于氣虛、陽虛、血瘀、痰濕、特稟質(zhì)等證。從而預(yù)防疾病和治療亞健康。

注意事項：1、患者在治療前7天飲食以清淡素食為主多食用植物蛋白如大豆、花生、蔬菜等。2、忌食肥甘厚膩、寒涼及辛辣之品：酒類（特別是啤酒）肥肉，水產(chǎn)品，辣椒、香菜、韭菜等。3、治療后保暖適當(dāng)休息、不能熬夜和久居空調(diào)室。4、治療結(jié)束后，應(yīng)緩慢坐起并在治療床上靜坐5分鐘 10分鐘，以免出現(xiàn)體位性眩暈而摔倒。5、起居有常，不熬夜，節(jié)房事。

四、火龍灸

 火龍灸又稱火龍督脈鋪灸，是一種獨特的大面積灸法，因其操作起來形似火龍，熱力持續(xù)深廣如龍之有力而得名。

火龍灸的作用：火龍灸的材料采用陳年艾絨，加上用米酒浸泡過的溫陽藥物?；瘕埦幕鹆θ岫鴾兀瑵B透力極強，在對經(jīng)絡(luò)穴位溫?zé)岽碳ず螅幬锬芎芎脻B入人體，起到溫經(jīng)散寒，以火攻邪，祛寒、散滯、化瘀，加強血液循環(huán)，強化臟腑的功效

適應(yīng)癥： 1.體質(zhì)虛寒者：平素體弱易感冒風(fēng)寒者；2.疼痛性疾病、慢性虛損性疾病者：肩頸腰背疼痛、慢性腰肌勞損及臟腑功能失調(diào)的調(diào)理； 3.難治性疾病的治療：強直性脊柱炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、虛寒性胃脘痛、慢性阻塞性肺病穩(wěn)定期等的調(diào)理。

注意事項：對熱敏感度不高者； 不能耐受較長時間的俯臥位者； 對藥物過敏者；皮膚有破損或嚴重水腫者； 極度疲勞、空腹或飽餐、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)定者；妊娠期、月經(jīng)期及經(jīng)后3天內(nèi)； 傳染病、高熱、胸廓及脊柱畸形等不宜進行火龍灸。 

友情提示：所有熱療在操作過程中都存在燙傷的風(fēng)險，施灸過程中感受過熱及時告知護士給予處理避免燙傷。并且施灸過程中不要隨意活動。所有艾灸灸后要飲一杯溫開水，同時注意施灸部位的保暖，施灸結(jié)束后不宜立即洗澡，以免感受風(fēng)寒。